歌を交えて、リズムに乗って英語を楽しむクラスです。 英語を勉強とは思わず、世界で友達を作る手段として楽しく学びましょう！ 講座時間：17:00～17:50

歌を交えて、リズムに乗って英語を楽しむクラスです。 英語を勉強とは思わず、世界で友達を作る手段として楽しく学びましょう！ 講座時間：16:00～16:50

英会話の中級・上級クラスです。 英語を使って、観光地や時事問題など一つのテーマについて共に語り合い、情報交換や意見交換ができるクラスです。 英語を少しでも使い続けたい方はぜひご参加ください。 講座時間：10:00～11:30

語学向上のコツは、まず楽しむこと。 間違うことを気にせず、自分の英語で会話が成り立つことの嬉しさ、達成感を感じたら、 もう語学の世界のとりこになりますよ。 講座時間：13:00～14:00

「英語にはチャレンジしてみたいけど、なんだか難しそう」と思っている方向けの初級編の英語講座です。 分からなくても、間違っても大丈夫。まずは楽しむところからがスタートです。 いつの間にか、英語を話すことが楽しくなるはずです。 講座時間：13:30～14:30

激しい運動はちょっと・・・でも、自分の身体の不調やコリを何とかしたいという方にオススメのヨーガ入門講座です。 ゆっくりとした呼吸と無理のないポーズでカチコチの身体も、アタマも心もスッキリ。 そして自己受容にも効果的です。年齢を問わないヨーガ、一緒に始めませんか。 講座時間：10:00～11:00

これから迎える寒い時期には、温かくてリラックスできるコーヒーがいいですよね。 美味しいコーヒーって、どうやって淹れたらいいんでしょう。 福島市の人気コーヒー専門店「雅」オーナーの山口先生に、そのポイントを伺います。

今回は、ドイツのパン・シュトーレンにチャレンジしてみましょう。 みなさんでパン作りの奥深さを味わいたいと思います。。

家の中を片付けてスッキリしたいけど、ぬいぐるみや写真、子どもの作品など思い出の品ってどうしたらいいの？ 手放せなくて悩みのタネとなっている方も少なくないかもしれません。 そんな時は、お片付けのプロの鈴木先生に聞いちゃいましょう。 きっとスッキリした回答が得られますよ。

生け花の最大の魅力はさまざまな花の美しさに触れられるということですが、その花々を通じて季節を感じられ、 日々の忙しさにちょっとした安らぎを与えてくれることも魅力です。 ストレスフルな生活を送っている方にこそ、季節折々のお花に触れていただき、集中力や思考力を高めながら ご自分の作品を作り出すという楽しさを知っていただきたいと存じます。 講座時間：13:30～15:00

今、注目を集めている韓国文化。 どうして私たちは韓国ドラマに夢中になってしまうのでしょう。 今回は、映画とドラマを通して見る文化の違いに注目して、韓国出身である梁先生に解説していただきます。

社会人になって切っても切れないのが、電話応対業務、ビジネスメール、文書作成です。 ちゃんと習っていないまま「なんとなく、これでいいかな？」と思いつつ行っていませんか。 ここで一度、ビジネス上の電話対応の仕方、ビジネスメール、ビジネス文書の書き方の基礎を学んでいませんか。 明日からすぐ応用できますよ。

社会人になって「なんとなく、これでいいかな？」と思いつつ行っているビジネスマナー。 ちゃんと習っていないまま、あるいは忘れたまま行っていることもありませんか。 ここで一度、ビジネスマナーをきちんと学び直ししてみましょう。 今回は、言葉づかい、敬語のマナーのほかNG表現についても解説していきます。

社会人になって「なんとなく、これでいいかな？」と思いつつ行っているビジネスマナー。 でも、意外とちゃんと習っていないまま、あるいは忘れたまま行っていることもありませんか。 ここで一度、ビジネスマナーをきちんと学び直ししてみましょう。 今回は、ビジネスマナーとは何か、立ち居振る舞い、お客様への応対や訪問マナーにフォーカスを当てて解説していきます。

　男女共同参画って？ワーク・ライフ・バランスって？LGBTって？ 　男女共同参画について、ほんの少し意識してみましょう♪